安 妮 の 流 水 帳 ~*

昨天睡得真好 今天一早起來
看到出大太陽 馬上開心得跳起來
沒想到 沒幾分鐘後 大雨又來了
不過這一切一點都不影響我的心情
因為我要為我親愛的老公做好吃的早餐

我們家用餐的習慣比較偏向歐美式
喜歡豐盛 多樣 而且很習慣早餐要做份量很多
因為一日之計在於晨呀 早餐吃得好 非常重要喔



今天主要的早餐是以義式牛肉沙拉為主
另外還搭配了半個松阪豬培果

義式牛肉沙拉準備的材料如下 :

 

1. 新鮮羅蔓 兩顆
2. 番茄 要多少自己決定啦
3. 薄牛小排十條
4. 溫泉蛋一顆 ( 白煮蛋也可以啦 )
5. 德式熱狗一條 ( 台式的也可以啦 )
6. 海鹽 少許
7. 黑胡椒 少許
8. 和風醬 少許

 

 

先將羅蔓洗淨後 把水脫乾 剝一剝先擺盤好
然後我是先淋上一點點的MOS的日式和風醬
再將番茄 溫泉蛋 切片 放進去沙拉裡面
再將熱狗 薄牛小排水煮後
先將熱狗切斜薄片 擺盤
再將牛小排擺好先灑上海鹽再灑上黑胡椒
然後再切成小小一片一片
當然你也可以先切成小片 再調味
只是 我個人覺得先調味再切 味道比較平均
看個人習慣囉 都可以的
一點和風醬 加上 一點點海鹽 以及一點點的黑胡椒
有點鹹鹹 有點淡淡的甜甜 口感非常好喔

將將 ~ 完成漂亮 又好吃的 義式牛肉沙拉 啦 ~ *

 

里肌培果也很簡單
準備材料如下
 
1. 培果一個
2. 羅蔓兩片
3. 醃過的松阪豬肉一片

 
把培果先放進事先預熱好的烤箱
烤約十分鐘
培果就會熱熱酥酥的喔
接著 再放上羅蔓
以及將烤好的松阪豬夾進培果裡面對切
里肌培果就完成啦
是不是超簡單 哈哈哈

這就是我先老公今天豐富的早餐
再搭上一杯爽健美茶 真是又爽又健美啊 哈哈哈
 


這是我的早餐 跟老公得有些不同
因為我不敢吃番茄啦 哈哈哈
那我的芒果呢 ??????
我的芒果在我做早餐的時候 就被我吃光啦 哈哈哈